RC

RC

Steak au teriyaki

Steak au teriyaki

Un steak de flanc de boeuf mariné dans une sauce teriyaki maison, grillé à la perfection et servi avec une sauce légère

Cette recette a été inspirée par les voyages en Asie, où le teriyaki est un plat traditionnel à base de viande ou de poisson

Ustensiles

Bol
Bol
1
Grille
Grille
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Steak de flanc de boeuf
Steak de flanc de boeuf
500 Gramme
Teriyaki
2 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Jus d'orange frais
Jus d'orange frais
0.25 Litre
Ail
Ail
2 Gousse
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Dans un bol, mélangez les ingrédients de la marinade, y compris le teriyaki, le miel, le jus d'orange frais, l'ail et le poivre

Ajoutez le steak de flanc de boeuf dans la marinade et laissez mariner pendant 30 minutes, en retournant une fois

Préchauffez le grill à feu moyen et placez le steak sur la grille

Faites cuire pendant 17 à 21 minutes, en badigeonnant occasionnellement avec la marinade réservée

Pendant la cuisson, placez la marinade restante dans une petite casserole et portez à ébullition

Une fois le steak cuit, retirez-le du grill et laissez reposer pendant 5 minutes

Coupez le steak en fines tranches et servez avec la sauce teriyaki chaude