Soupe de Haricots Noirs Facile à 5 Ingrédients
- by Recettes Culinaires
- 01 août 2025
- 30 Mins
- 4 personnes
Une soupe de haricots noirs simple et délicieuse préparée avec seulement 5 ingrédients.
Les haricots noirs sont un ingrédient de base dans de nombreuses cuisines d'Amérique latine, où ils sont souvent utilisés dans des plats traditionnels comme les soupes et les ragouts.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Versez la salsa dans une grande casserole et faites chauffer à feu moyen.
Rincez les haricots noirs dans une passoire, puis ajoutez-les à la salsa avec le bouillon de légumes.
Portez à ébullition et laissez mijoter pendant 15 minutes.
Pendant ce temps, hachez finement la coriandre fraîche. Utilisez un couteau ou un robot culinaire pour cela.
Mettez la coriandre hachée de côté.
Après environ 15 minutes de mijotage, retirez environ la moitié de la soupe de la casserole et mettez-la dans un robot culinaire.
Mixez la soupe et remettez-la dans la casserole.
Continuez à mijoter.
Ajoutez la coriandre hachée et le jus de citron vert à la soupe.
Faites cuire la soupe encore quelques minutes. Plus vous la faites cuire, plus elle réduira et deviendra épaisse.
Dégustez la soupe telle quelle ou ajoutez du fromage ou de la crème fraîche en garniture si vous le souhaitez.
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 5.25 g
- Glucides : 14.25 g
- Lipides : 0.38 g