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Soupe crémeuse aux épinards et œufs mollets

Soupe crémeuse aux épinards et œufs mollets

Cette soupe aux épinards combine l'onctuosité d'une crème d'épinards avec la richesse des œufs mollets. Simple à préparer, elle constitue un repas complet et équilibré.

Les soupes à base d'épinards sont traditionnelles dans plusieurs pays nordiques où elles sont souvent servies avec des œufs, une combinaison qui remonte à des siècles de tradition culinaire rurale.

Ustensiles

Casserole moyenne
Casserole moyenne
1
Mixeur plongeant
Mixeur plongeant
1
Casserole pour œufs
1
Bols de service
Bols de service
4

Ingredients

4
épinards hachés surgelés
épinards hachés surgelés
500 Gramme
Farine de blé
Farine de blé
40 Gramme
Oignon jaune
Oignon jaune
1 Unité
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
0.8 Litre
Crème liquide entière
Crème liquide entière
0.2 Litre
Noix de muscade râpée
Noix de muscade râpée
1 Pincée
Œufs frais
Œufs frais
4 Unité
Beurre doux
Beurre doux
30 Gramme
Sel fin
Sel fin
1 Pincée
Poivre noir moulu
Poivre noir moulu
1 Pincée

Instructions

Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen

Ajouter l'oignon émincé et faire revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide

Incorporer les épinards et laisser cuire en remuant pendant cinq minutes

Saupoudrer de farine et bien mélanger pour enroger les épinards

Verser progressivement le bouillon tout en fouettant pour éviter les grumeaux

Porter à ébullition puis réduire le feu et laisser mijoter doucement pendant quinze minutes

Ajouter la crème liquide et assaisonner avec la noix de muscade, le sel et le poivre

Mixer la soupe au mixeur plongeant pour obtenir une texture lisse

Préparer les œufs mollets en les plongeant dans l'eau bouillante pendant six minutes

Refroidir immédiatement les œufs dans l'eau glacée puis les écaler délicatement

Répartir la soupe dans les bols et déposer un œuf mollet au centre de chaque portion

Servir immédiatement avec des tranches de pain grillé