Une soupe de tacos au dinde, avec des haricots, du maïs, des tomates et des épices, pour un repas simple et délicieux
Cette recette a été inspirée par les soups de tacos traditionnels du Mexique
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer de l'huile d'olive dans une grande poêle et y ajouter le dinde haché
Ajouter les oignons, les haricots, le maïs, les tomates, les épices et les herbes dans la poêle
Mélanger le tout et laisser cuire pendant quelques minutes
Ajouter le bouillon de poulet et laisser cuire à feu doux pendant 6-8 heures
Servir chaud, avec des tortillas ou des crackers
Informations nutritionnelles
- Calories : 70 kcal
- Protéines : 5.83 g
- Glucides : 6.67 g
- Lipides : 3.33 g