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Soupe de pois québécoise

Une soupe traditionnelle québécoise faite de pois, de légumes et de lait de soja, cuite dans une grande casserole.

La soupe de pois québécoise est un héritage de la cuisine traditionnelle québécoise, où les pois étaient une denrée de base dans l'alimentation des familles.

Ustensiles

Grand pot
Grand pot
1
Cuillère
Cuillère
1
Couvercle
Couvercle
1

Ingredients

4
Pois
Pois
2 Tasse
Eau
Eau
6 Tasse
Carottes
Carottes
2 Tasse
Oignon
Oignon
1 Tasse
Huile de tournesol
Huile de tournesol
2 Cuillère à soupe
Lait de soja
Lait de soja
1 Tasse
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Rincer les pois dans un grand pot et les égoutter

Ajouter 5 tasses d'eau et porter à ébullition

Laisser bouillir pendant 5 minutes, puis éteindre le feu et couvrir pendant une heure

Ajouter les carottes, les oignons et la moitié de l'huile

Faire revenir pendant quelques minutes, puis ajouter le reste de l'eau et porter à ébullition

Laisser cuire à feu doux pendant une heure, ou jusqu'à ce que les oignons soient translucides

Si une consistance plus épaisse est désirée, laisser cuire pendant une heure supplémentaire

Ajouter le lait de soja et les épices, et servir chaud