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Soupe de lentilles végétarienne au style sud-ouest

Cette soupe de lentilles végétarienne au style sud-ouest est un délice pour les papilles. Elle regorge de saveurs et de nutriments, grâce à l'utilisation de lentilles, de légumes et d'épices

Cette soupe est inspirée de la cuisine sud-ouest américaine, où les lentilles et les épices sont à l'honneur

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Carotte
Carotte
2 Unité
Poivron
Poivron
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Lentilles
Lentilles
200 Gramme
Tomates
Tomates
2 Unité
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
1 Litre
Coriandre
Coriandre
1 Brin
Olives
Olives
10 Unité
Citron
Citron
1 Unité

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une grande casserole

Ajouter les oignons, les carottes et les poivrons et faire revenir jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Ajouter les épices et le garlique et faire revenir pendant 2 minutes

Ajouter les lentilles, les tomates et le bouillon de légumes et faire cuire pendant 40 minutes

Ajouter les feuilles de coriandre, les olives et les citrons et servir chaud