RC

RC

Soupe de lentilles égyptienne

Soupe de lentilles égyptienne

Cette soupe de lentilles égyptienne est un plat réconfortant et délicieux, préparé avec des lentilles orange, des oignons, de l'ail, des poivrons rouges et des épices.

Cette recette a été transmise de génération en génération dans les familles égyptiennes

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Poêle
Poêle
1
Mixeur
Mixeur
1

Ingredients

4
Lentilles orange
1.5 Tasse
Oignon
Oignon
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Poivron rouge
Poivron rouge
2 Unité
Carotte
Carotte
2 Unité
Pâte de tomate
Pâte de tomate
2 Cuillère à soupe
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Huile
Huile
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Paprika
Paprika
0.5 Cuillère à café
Crème fraîche
Crème fraîche
1 Cuillère à soupe
Pain pita
Pain pita
2 Unité

Instructions

Faites chauffer un peu d'huile dans une grande casserole

Ajoutez les oignons, l'ail et les poivrons rouges, et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajoutez les lentilles orange, les épices et le bouillon de poulet, et portez à ébullition

Réduisez le feu et laissez cuire pendant 30-45 minutes, ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres

Mixez la soupe avec un peu d'eau, puis ajoutez la crème fraîche et servez

Pour la garniture, faites chauffer un peu d'huile dans une poêle, ajoutez les morceaux de pain pita et faites-les frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants

Assaisonnez avec du sel et du cumin, puis servez avec la soupe