Un smoothie sain et délicieux réalisé avec des fruits et des légumes frais
Cette recette a été inspirée par les bienfaits du matcha et des fruits rouges
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les épinards frais, les pêches congelées, l'ananas, le jus d'orange, la banane et le thé vert en poudre dans un blender
Versez le mélange obtenu dans un grand verre
Nettoyez le blender
Mélangez les framboises congelées, les fraises congelées et le reste des ingrédients dans le blender
Versez le mélange obtenu dans un autre grand verre
Prenez quatre verres et versez les deux mélanges en même temps, mais dans des verres différents, pour créer un effet de marbrure