Un smoothie équilibré et savoureux, parfait pour un petit-déjeuner ou un goûter
Les fruits rouges sont riches en antioxydants et en vitamines, ce qui les rend parfaits pour une consommation régulière
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les ingrédients dans un blender
Ajoutez les fruits rouges et le yaourt
Ajoutez le lait et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse
Verifiez la consistance et ajoutez plus de lait si nécessaire
Servez immédiatement