RC

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Smoothie banane miel

Smoothie banane miel

Ce smoothie est préparé avec des ingrédients simples et naturels, idéal pour commencer la journée avec énergie

La banane est un fruit riche en potassium et en vitamines, parfait pour une alimentation équilibrée

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
1

Ingredients

1
Yaourt à la vanille
Yaourt à la vanille
1 Unité
Banane
Banane
2 Unité
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Germe de blé
Germe de blé
1 Cuillère à soupe
Glace
Glace
1 Tasse

Instructions

Mettez tous les ingrédients dans un blender

Ajoutez de la glace pour une texture plus épaisse

Mélangez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse

Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement