Smoothie Avocat, Ananas et Abricot
- by Recettes Culinaires
- 28 mars 2026
- 0 Mins
- 1 personnes
Un smoothie créé à partir d'avocat, de jus d'ananas et de yaourt à l'abricot, parfait pour un petit déjeuner ou une collation
Les smoothies sont un excellent moyen de consommer des fruits et des légumes frais tout en conservant leurs vitamines et minéraux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher l'avocat et en retirer le noyau
Le couper en morceaux et le placer dans un blender
Ajouter le jus d'ananas et le yaourt à l'abricot
Mélanger le tout jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 3 g
- Glucides : 30 g
- Lipides : 15 g