Smoothie aux fruits et au chocolat
- by Recettes Culinaires
- 18 janv. 2026
- 0 Mins
- 1 personnes
Un smoothie créé à partir de lait de soja au chocolat, de fraises et de banane, pour un déjeuner rapide et sain
C'est une recette que j'aime particulièrement pour commencer la journée, avec l'énergie des fruits et le plaisir du chocolat
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper les fraises et la banane en morceaux
Mettre les morceaux de fruits et le lait de soja au chocolat dans un blender
Mélanger jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux
Verser le smoothie dans un verre et servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 10 g