Un smoothie aux fruits rouges, préparé avec des myrtilles, des framboises, un yaourt et du lait de soja
Les smoothies sont une excellente façon de consommer des fruits et des légumes de manière simple et rapide
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez tous les ingrédients dans un blender
Mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement