Smoothie au beurre de arachide
- by Recettes Culinaires
- 24 janv. 2026
- 0 Mins
- 1 personnes
Un mélange de glace à la vanille, de lait et de beurre de arachide pour un smoothie onctueux et savoureux
Le beurre de arachide est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes, dont les smoothies
Ustensiles
Blender
1
Verre
1
Ingredients
1
Glace à la vanille
1.5 Tasse
Lait
0.2 Litre
Beurre de arachide
2 Cuillère à soupe
Instructions
Dans un blender, ajoutez la glace à la vanille, le lait et le beurre de arachide
Mélangez jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux
Informations nutritionnelles
- Calories : 350 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 20 g
(par personne) x1