Un mélange de fruits frais et de yaourt pour un petit-déjeuner équilibré
Ce shake est un excellent moyen de consommer des fruits frais et des protéines pour un petit-déjeuner équilibré
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Coupez la banane en morceaux et mettez-la dans un blender avec le jus d'ananas, le yaourt et les fraises
Fermez le couvercle et mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse
Divisez le shake entre deux verres et servez immédiatement