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Saumon poêlé aux tomates et raifort

Un saumon poêlé aux tomates et raifort, servie avec une sauce vinaigrette aux herbes

Cette recette est idéale pour un dîner en famille ou entre amis

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Blender
Blender
1
Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1

Ingredients

4
Saumon
Saumon
4 Filet
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Raifort
Raifort
1 Cuillère à soupe
Chapelures
Chapelures
1 Cuillère à soupe
Beurre
Beurre
1 Cuillère à soupe
Rosemary
Rosemary
2 Brin
Thym
Thym
2 Brin
Tarragon
Tarragon
2 Brin
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Vin blanc
Vin blanc
1 Verre
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Vinaigre
Vinaigre
1 Cuillère à soupe
Tomates
Tomates
2 Tranche
Pâte de tomate
Pâte de tomate
1 Cuillère à soupe
Moutarde
Moutarde
1 Cuillère à soupe

Instructions

Assaisonnez les filets de saumon avec du sel et du poivre

Faites chauffer de l'huile dans une poêle

Faites poêler les filets de saumon pendant 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés

Mélangez le raifort, les chapelures, le beurre, la rosemary, le thym et le tarragon

Ajoutez le vin blanc et mélangez jusqu'à obtenir une pâte

Étalez la pâte sur les filets de saumon

Placez les filets de saumon sur une plaque de cuisson huilée

Faites cuire au four préchauffé à 180°C pendant 5 à 7 minutes

Servez avec la sauce vinaigrette aux tomates et raifort

Mélangez le raifort, le miel, le vinaigre, les tomates, la pâte de tomate, la moutarde et les herbes fraîches dans un blender

Mixez jusqu'à obtenir une sauce lisse

Versez l'huile d'olive en filet tout en mixant