Cette sauce faux Fredo est réalisée avec du tofu, de la sauce marinara et des épices, ce qui lui donne une texture crémeuse et un goût délicieux.
Cette recette a été créée pour répondre aux besoins des végétariens qui cherchent à reproduire le goût d'une sauce Fredo traditionnelle
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettre le tofu, la sauce marinara et les épices dans un blender
Mélanger jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse
Faire bouillir de l'eau pour cuire les pâtes
Verser la sauce du blender dans une casserole et la chauffer doucement jusqu'à ce qu'elle soit chaude
Lorsque les pâtes sont encore légèrement croquantes, ajouter les petits pois congelés dans l'eau bouillante
Lorsque les pâtes et les petits pois sont cuits, les égoutter et les mélanger avec la sauce chaude
Saupoudrer de parmesan râpé
Informations nutritionnelles
- Calories : 130 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g