Une recette de sauce aux tomates et poulet, préparée avec des ingrédients frais et des épices pour donner une saveur unique
Cette recette a été inspirée par les sauces italiennes traditionnelles, avec une touche personnelle pour la rendre encore plus délicieuse
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Laver et couper les poivrons rouges en morceaux
Émincer les oignons et les gousses d'ail
Faire chauffer l'huile dans une grande poêle et y faire revenir les oignons et l'ail
Ajouter les morceaux de poulet et les faire dorer de tous côtés
Ajouter les poivrons rouges, la purée de tomates, le basilic, l'origan, le sel et les flocons de piment
Laisser mijoter à feu doux pendant environ 1 heure et demi, en remuant occasionnellement
Si la sauce devient trop épaisse, ajouter un peu d'eau pour obtenir la consistance désirée
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 10 g