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Salade d'oranges et cacahuètes

Salade d'oranges et cacahuètes

Cette salade simple associe la douceur des oranges à la texture croquante des cacahuètes, relevée par une vinaigrette au miel et à la moutarde.

Les agrumes et les fruits secs sont souvent associés dans les cuisines méditerranéennes pour créer des contrastes de saveurs et de textures.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Bol
Bol
1
Fouet
Fouet
1

Ingredients

4
Mâche
Mâche
1 Barquette
Orange
Orange
2 Unité
Cacahuètes non salées
Cacahuètes non salées
50 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Vinaigre balsamique
Vinaigre balsamique
1 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à café
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Laver et essorer la mâche, puis la disposer dans un grand saladier

Peler les oranges à vif et détacher les quartiers en les séparant des membranes

Ajouter les quartiers d'orange à la mâche avec les cacahuètes non salées

Préparer la vinaigrette en mélangeant l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le miel et la moutarde dans un bol

Saler légèrement et poivrer selon le goût, puis fouetter énergiquement jusqu'à émulsion

Verser la vinaigrette sur la salade juste avant de servir et mélanger délicatement