Cette salade mexicaine est composée de feuilles de laitue romaine, de tomates cerises jaunes, de haricots rouges, de concombre citron, d'oignon rouge, de fromage blanc et de chips de tortilla
Cette salade est inspirée de la cuisine mexicaine, connue pour ses saveurs piquantes et fraîches
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Coupez les tortillas en fines lamelles et faites-les cuire sur une plaque de four pendant 12-15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes
Mélangez les ingrédients de la sauce dans un bol et mixez-les à l'aide d'un mixer plongeant
Dans un grand bol, mélangez les ingrédients de la salade
Versez un peu de sauce sur la salade et mélangez
Parsemez de chips de tortilla et de fromage blanc râpé
Servez la sauce restante à côté de la salade
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 3.75 g