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Salade fruitée au yogourt parfumé au miel

Salade fruitée au yogourt parfumé au miel

Une salade de fruits frais associée à une sauce au yogourt parfumée au miel, idéale pour une collation saine et délicieuse.

Cette recette de salade fruitée rappelle les desserts sains et frais de l'enfance, souvent préparés par les grands-mères pour leurs petits-enfants.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Bol
Bol
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Banane
Banane
2 Unité
Raisin
Raisin
150 Gramme
Melon
Melon
0.5 Unité
Fraise
Fraise
200 Gramme
Kiwi
Kiwi
2 Unité
Yogourt
Yogourt
1 Pot
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Jus de citron
Jus de citron
1.5 Cuillère à café
Jus d'orange
Jus d'orange
2 Cuillère à soupe
Extrait de vanille
Extrait de vanille
1 Cuillère à café

Instructions

Lavez soigneusement tous les fruits.

Coupez les bananes, le melon, les fraises et les kiwis en morceaux de taille égale.

Dans un grand saladier, mélangez délicatement les fruits et les raisins sans pépins.

Dans un bol, préparez la sauce en mêlant le yogourt, le miel, l'extrait de vanille, le jus de citron et le jus d'orange.

Répartissez la salade de fruits dans quatre bols individuels et nappez-les de la sauce préparée.

Laissez reposer au réfrigérateur pendant 1 à 2 heures afin que les saveurs se développent.