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Salade de soba avec steak de flanchet

Une salade de soba avec steak de flanchet, cabbage, carottes, germes de soja et coriandre, accompagnée d'une sauce à base de sauce soja et de vinaigre de riz

Cette recette est inspirée de la cuisine asiatique et est parfaite pour un repas léger et savoureux

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Nouilles de soba
200 Unité
Steak de flanchet
300 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Cabbage
Cabbage
1 Tasse
Carottes
Carottes
1 Tasse
Germes de soja
Germes de soja
1 Tasse
Coriandre
Coriandre
1 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Vinaigre de riz
Vinaigre de riz
1 Cuillère à soupe
Gingembre
Gingembre
1 Cuillère à café
Huile de sésame
Huile de sésame
1 Cuillère à soupe

Instructions

Faites cuire les nouilles de soba selon les instructions du paquet

Coupez le steak de flanchet en fines tranches

Faites chauffer de l'huile dans une poêle et cuisinez le steak pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose au centre

Égouttez les nouilles et mettez-les dans un grand bol avec le cabbage, les carottes, les germes de soja et la coriandre

Ajoutez les tranches de steak et mélangez délicatement

Préparez la sauce en mélangeant la sauce soja, le vinaigre de riz, l'huile de sésame et le gingembre

Versez la sauce sur la salade et mélangez délicatement

Laissez la salade reposer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures avant de servir