Salade de poulet grillé à la mode asiatique
- by Recettes Culinaires
- 14 mars 2026
- 10 Mins
- 4 personnes
Un plat léger et savoureux, parfait pour les amateurs de cuisine asiatique
Cette recette est inspirée de la cuisine asiatique, où le poulet grillé est souvent servi avec des herbes fraîches et des sauces épicées
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les ingrédients pour la sauce dans un bol
Ajouter la moitié de la sauce au poulet et réserver l'autre moitié pour la dressing
Laisser mariner le poulet pendant 30 minutes
Préchauffer le grill ou le four
Faire cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit cuit et les jus soient clairs
Couper le poulet en lanières et le servir sur une salade verte avec la sauce réservée
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g