Salade de poulet au gingembre et arachide
- by Recettes Culinaires
- 19 sept. 2025
- 15 Mins
- 4 personnes
Une délicieuse salade de poulet au gingembre et arachide servie dans des galettes de blé.
Cette recette s'inspire des saveurs asiatiques et des wraps populaires dans la cuisine de rue internationale.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé
Ajoutez le poulet et faites-le cuire pendant 5 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'il soit cuit
Retirez le poulet de la poêle et laissez-le refroidir
Découpez le poulet en petits morceaux et placez-le dans un grand bol
Ajoutez les légumes frais et la sauce au gingembre et à l'arachide au bol
Mélangez bien tous les ingrédients
Faites chauffer les galettes de blé selon les instructions du paquet
Placez une portion de salade sur chaque galette de blé et roulez-les
Informations nutritionnelles
- Calories : 130 kcal
- Protéines : 9.25 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g