Una recette de salade de pâtes aux épinards, idéale pour un repas léger et équilibré
Les épinards sont une excellente source de fer et de vitamines, ce qui en fait un ingrédient idéal pour une salade de pâtes saine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un grand bol, combinez les pâtes cuites, les épinards frais, le poulet cuit, les branches de céleri, les raisins verts, les pois snow, les tomates cerises, les oignons verts et les feuilles de persil
Dans un petit bol, mélangez l'huile végétale, le sucre, le vinaigre, le jus de citron et la pincée de sel
Versez la sauce sur la salade et mélangez bien
Servez immédiatement et dégustez
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 3.75 g