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Salade de pâtes au thon et brocolis

Cette salade est préparée avec des pâtes, du thon, du brocolis, des tomates cerises et un assaisonnement citronné

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Italie, où les pâtes et les légumes sont rois

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Passoire
Passoire
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Pâtes
Pâtes
250 Gramme
Brocolis
Brocolis
200 Gramme
Thon
Thon
150 Gramme
Sauce césar
Sauce césar
2 Cuillère à soupe
Crème légère
Crème légère
1 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Cuillère à soupe
Citron
Citron
1 Zeste
Citron
Citron
2 Cuillère à soupe
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Fromage
Fromage
100 Gramme
Tomates cerises
Tomates cerises
150 Gramme

Instructions

Faire bouillir les florets de brocolis dans un peu d'eau salée pendant environ 10-15 minutes, couverts

Rincer les brocolis cuits sous l'eau froide pour les égoutter complètement, puis les laisser refroidir

Cuire les pâtes selon les instructions du paquet

Une fois les pâtes cuites, les égoutter et les laisser refroidir complètement

Mélanger la sauce César, la crème légère, l'huile d'olive, le zeste et le jus de citron

Ajouter du poivre noir fraîchement moulu à goût, puis mélanger bien

Mettre les pâtes refroidies dans un bol de taille moyenne, ajouter le mélange de sauce, le thon, les florets de brocolis, le fromage et les tomates cerises

Mélanger légèrement pour incorporer le mélange de sauce, sans écraser les morceaux de thon ou les florets de brocolis

Servir immédiatement ou couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir