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Salade de haricots mung germés

Salade de haricots mung germés

Cette salade est préparée avec des haricots mung germés, du cilantro, du jus de citron, de l'huile d'olive extra vierge, du curry, du piment de Cayenne, de la sauce soja, de l'ail et de la moutarde à grains entiers

Les haricots mung germés sont une excellente source de protéines et de fibres, ce qui en fait un ingrédient idéal pour une alimentation équilibrée

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Haricots mung
Haricots mung
200 Unité
Cilantro
Cilantro
10 Brin
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive extra vierge
Huile d'olive extra vierge
1 Cuillère à soupe
Curry
Curry
1 Cuillère à café
Piment de Cayenne
Piment de Cayenne
0.5 Pincée
Sauce soja
Sauce soja
1 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Moutarde à grains entiers
1 Cuillère à café

Instructions

Laver les haricots mung germés et les égoutter

Dans un grand bol, mélanger les haricots mung germés, le cilantro, le jus de citron, l'huile d'olive extra vierge, le curry, le piment de Cayenne, la sauce soja, l'ail et la moutarde à grains entiers

Mélanger tous les ingrédients pour que les saveurs se mélangent bien

Servir immédiatement