RC

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Salade de crevettes et légumes

Une salade délicieuse et rafraîchissante, parfaite pour un repas léger et sain

Cette recette est inspirée par les saveurs méditerranéennes et les ingrédients frais de la saison

Ustensiles

Bowl
Bowl
1
Blender
Blender
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

2
Feuilles de salade
Feuilles de salade
4 Unité
Fleur de chou-fleur
Fleur de chou-fleur
8 Unité
Fleur de brocolis
Fleur de brocolis
8 Unité
Jicama
Jicama
1 Unité
Radis
Radis
4 Unité
Concombre
Concombre
1 Unité
Tomate cerise
Tomate cerise
12 Unité
Poivron rouge
Poivron rouge
2 Unité
Céleri
Céleri
4 Unité
Champignon
Champignon
8 Unité
Crevette
Crevette
200 Unité
Fromage cottage
Fromage cottage
200 Gramme
Vinaigre à l'estragon
2 Cuillère à soupe
Piment chili
Piment chili
2 Unité
Sucre
Sucre
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Mélangez les feuilles de salade, les fleurets de chou-fleur, les fleurets de brocolis, les tranches de jicama, les tranches de radis, les tranches de concombre, les tomates cerises, les poivrons rouges, les tiges de céleri et les champignons dans un grand bol

Dans un blender ou un robot culinaire, mélangez les ingrédients de la vinaigrette, y compris le vinaigre à l'estragon, les piments chili, le sucre, le sel et le poivre

Ajoutez le fromage cottage et mélangez jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse

Assaisonnez les crevettes avec du sel et du poivre, puis ajoutez-les sur le dessus de la salade

Servez la vinaigrette à côté de la salade, ainsi que les crevettes

Mélangez bien tous les ingrédients et servez immédiatement