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Salade de betteraves et oignons

Salade de betteraves et oignons

Cette salade est préparée avec des betteraves cuites et des oignons frais, accompagnés d'un assaisonnement simple mais efficace

Les betteraves sont une excellente source de fibers et de vitamines, ce qui en fait un ingrédient très sain

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Casserole
Casserole
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Betterave
Betterave
4 Unité
Oignon
Oignon
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge
1 Cuillère à soupe

Instructions

Éplucher les betteraves et les couper en tranches fines

Faire cuire les betteraves dans de l'eau bouillante pendant environ 25 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres

Égoutter les betteraves et les laisser refroidir

Émincer les oignons et les mettre dans un bol

Mélanger les betteraves refroidies avec les oignons et les assaisonner avec du sel, du poivre et de l'huile d'olive

Ajouter du vinaigre de vin rouge et mélanger bien

Laisser reposer la salade au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir