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Salade chaude d'automne

Salade chaude d'automne

Une salade chaude préparée avec des feuilles d'automne, des noix et une vinaigrette aux pruneaux

Les feuilles d'automne sont une excellente source de vitamines et de minéraux, ce qui les rend parfaites pour une salade chaude et délicieuse

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Mixeur
Mixeur
1

Ingredients

4
Pruneaux
Pruneaux
4 Unité
Vinaigre de champagne
Vinaigre de champagne
2 Cuillère à soupe
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à café
Huile de canola
Huile de canola
4 Cuillère à soupe
Échalotes
Échalotes
2 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Feuilles d'automne
200 Unité
Noix
Noix
100 Unité

Instructions

Préparez la vinaigrette en mixant les pruneaux, le vinaigre de champagne, la moutarde de Dijon et l'huile de canola

Ajoutez les échalotes, le sel et le poivre à la vinaigrette et mélangez bien

Lavez et essorez les feuilles d'automne, puis coupez-les en lamelles

Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile de canola et ajoutez les feuilles d'automne, les noix et un peu de sel et de poivre

Faites sauter le tout pendant 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que les feuilles soient légèrement flétries

Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez bien

Servez chaud et dégustez