Une salade composée de laitue romaine, fromage suisse, pomme, poire, cranberries séchés et noix de cajou, arrosée d'une vinaigrette légère
Cette salade est parfaite pour les repas en famille ou avec des amis pendant la saison d'automne
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender ou un processeur de nourriture, mélangez le sucre, le vinaigre de vin rouge, le jus de citron, l'oignon et le sel
Couvrez et mélangez jusqu'à ce que les ingrédients soient bien combinés
Ajoutez progressivement l'huile tout en mélangeant
Ajoutez les graines de pavot et mélangez bien
Dans ungrand bol, mélangez la laitue romaine, le fromage suisse, la pomme, la poire et les cranberries séchés
Arrosez la salade avec la vinaigrette désirée
Ajoutez les noix de cajou
Mélangez bien pour que tous les ingrédients soient enrobés de vinaigrette
Servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 80.13 kcal
- Protéines : 3.8 g
- Glucides : 10.08 g
- Lipides : 2.6 g