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Rouleaux de saumon et d'asperges

Des rouleaux de saumon et d'asperges préparés avec du fromage à la crème, du citron et des épices, servis dans des tortillas de blé complet

Cette recette est idéale pour un repas en plein air ou un pique-nique

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Asperges
Asperges
12 Brin
Fromage à la crème
Fromage à la crème
6 Cuillère à soupe
Zeste de citron
Zeste de citron
1 Zeste
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Poivre de Cayenne
Poivre de Cayenne
1 Pincée
Saumon fumé
Saumon fumé
4 Tranche
Tortillas de blé complet
Tortillas de blé complet
4 Unité
épinard
épinard
20 Feuille
Poivron rouge
Poivron rouge
8 Rondelle

Instructions

Faire cuire les asperges dans un peu d'eau bouillante salée pendant 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore croquantes

Égoutter et plonger les asperges dans de l'eau glacée pour stopper la cuisson

Égoutter à nouveau les asperges et les essuyer avec des serviettes en papier

Dans un bol, mélanger le fromage à la crème, le zeste de citron, le jus de citron et le poivre de Cayenne

Ajouter le saumon fumé et mélanger délicatement

Étaler la mixture sur les tortillas de blé complet

Disposer les feuilles d'épinard et les asperges sur la mixture

Ajouter les poivrons rouges et les rouler pour former des rouleaux

Envelopper les rouleaux dans du film plastique et les servir immédiatement ou les réfrigérer pendant au maximum 4 heures