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Rouleaux de poulet mexicain

Des rouleaux de poulet croustillants et épicés, parfaits pour un repas mexicain savoureux.

Cette recette s'inspire de la cuisine tex-mex, un mélange de traditions culinaires mexicaines et américaines, popularisé dans les années 60 au Texas.

Ustensiles

Plat peu profond
Plat peu profond
1
Papier ciré
Papier ciré
1
Maillet ou rouleau
Maillet ou rouleau
1
Cure-dents en bois
Cure-dents en bois
4
Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1

Ingredients

4
Chapelure fine sèche
Chapelure fine sèche
1 Unité
Fromage parmesan
Fromage parmesan
1 Unité
Poudre de chili
Poudre de chili
1 Cuillère à café
Cumin en poudre
Cumin en poudre
1 Cuillère à café
Poivre
Poivre
1 Pincée
Poitrine de poulet sans os ni peau
Poitrine de poulet sans os ni peau
4 Unité
Fromage Monterey Jack épicé
Fromage Monterey Jack épicé
4 Tranche
Beurre
Beurre
1 Unité

Instructions

Mélanger les premiers 5 ingrédients dans un plat peu profond

Mettre le mélange de chapelure de côté

Placer chaque poitrine de poulet entre 2 feuilles de papier ciré

Aplatir à une épaisseur de 1/4 de pouce en utilisant un maillet ou un rouleau

Placer une tranche de fromage sur chaque poitrine de poulet

Enrouler à partir du côté court et fixer avec des cure-dents en bois

Tremper les rouleaux de poulet dans le beurre fondu, puis enrober dans le mélange de chapelure

Placer les rouleaux sur une plaque de cuisson, côté jointure vers le bas

Cuire au four à 190°C pendant 20-30 minutes, jusqu'à ce que les rouleaux soient cuits