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Ragoût de chou frisé aux haricots noirs

Un ragoût de chou frisé aux haricots noirs, un plat réconfortant et plein de saveur.

Ce ragoût est inspiré de la cuisine traditionnelle du sud des États-Unis, où le chou frisé est un ingrédient de base.

Ustensiles

Cocotte
Cocotte
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Dinde hachée
Dinde hachée
500 Gramme
Gousses d'ail
Gousses d'ail
3 Gousse
Branche de céleri
Branche de céleri
2 Unité
Poivron
Poivron
1 Unité
Carotte
Carotte
2 Unité
Haricots noirs
Haricots noirs
200 Gramme
Tomate
Tomate
2 Unité
Chou frisé
Chou frisé
1 Unité
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.5 Litre
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une cocotte à feu moyen

Ajouter l'oignon émincé et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit fondant

Ajouter la dinde hachée et faire cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée

Ajouter les gousses d'ail, les branches de céleri et les poivrons, et faire cuire pendant quelques minutes

Ajouter les carottes et les haricots noirs, et faire cuire pendant quelques minutes

Ajouter les tomates et les épices, et faire cuire pendant quelques minutes

Ajouter le chou frisé et le bouillon de poulet, et faire cuire pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce que le chou soit tendre

Assaisonner avec du sel et du poivre, et servir chaud