Un mélange de quinoa, de poireaux, de noix et de cerises séchées pour un plat gourmand et santé
Cette recette est idéale pour un repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez le quinoa selon les instructions du paquet, en utilisant du bouillon au lieu d'eau
Faites chauffer une poêle avec de la matière grasse et ajoutez les poireaux, le céleri, le poivre et la sauge
Faites cuire pendant 10 minutes, puis ajoutez l'ail et faites cuire pendant une minute supplémentaire
Mélangez le quinoa cuit avec les poireaux et les noix
Ajoutez les cerises séchées et mélangez bien
Faites chauffer le plat avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g