Une quiche délicieuse au poulet, à la crème et au fromage, parfaite pour un déjeuner ou un dîner en famille
La quiche est un plat classique de la cuisine française, originaire de Lorraine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Mélangez le poulet, l'oignon et le poivron dans un bol
Ajoutez la moitié du fromage et mélangez
Versez le mélange dans une croûte à tarte
Battez les œufs, la crème et le lait dans un bol
Ajoutez le sel et le poivre, puis versez le mélange sur la quiche
Saupoudrez de fromage et enfournez pendant 30 minutes
Réduisez la température à 180°C et prolongez la cuisson de 20 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 53.33 kcal
- Protéines : 4.17 g
- Glucides : 3.33 g
- Lipides : 2.5 g