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Poulet tikka

Poulet tikka

Le poulet tikka est un plat indien traditionnel préparé avec du poulet mariné dans un mélange d'épices et de yaourt, puis cuit au four.

Le poulet tikka est originaire du sous-continent indien et a été popularisé en Grande-Bretagne dans les années 1970.

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Poêle
Poêle
1
Plaquette
Plaquette
1

Ingredients

4
Yaourt
Yaourt
2 Verre
Poulet
Poulet
500 Gramme
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Garam masala
Garam masala
1 Cuillère à café
Coriandre
Coriandre
1 Cuillère à café
Curcuma
Curcuma
0.5 Cuillère à café
Piment
Piment
0.5 Cuillère à café
Citron
Citron
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Gingembre
Gingembre
20 Gramme

Instructions

Mélangez les épices, le jus de citron, le gingembre et l'ail pour former une pâte avec un peu d'eau

Mélangez bien la pâte avec le yaourt pour créer une marinade

Marinez le poulet dans la marinade pendant au moins 2 heures

Préchauffez le four à 200°C pendant au moins 20 minutes

Enlevez l'excès de marinade et placez les morceaux de poulet sur une plaque de four

Faites cuire pendant 15-20 minutes, ou jusqu'à ce que les jus soient clairs

Servez avec un citron