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Poulet rôti mariné aux épices douces

Poulet rôti mariné aux épices douces

Un poulet entier lentement rôti après une longue marinade aux épices, pour une viande tendre et parfumée

Cette préparation rappelle les recettes traditionnelles de poulet rôti des régions montagneuses

Ustensiles

Grand bol
Grand bol
1
Plat à four
Plat à four
1
Pinceau de cuisine
Pinceau de cuisine
1

Ingredients

4
Poulet entier
Poulet entier
1 Unité
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Poudre d'oignon
Poudre d'oignon
1 Cuillère à soupe
Farine
Farine
2 Cuillère à soupe
Poudre d'ail
Poudre d'ail
1 Cuillère à café
Cassonade
Cassonade
1 Cuillère à soupe
Concentré de tomates
Concentré de tomates
1 Cuillère à soupe
Thym séché
Thym séché
1 Cuillère à café
Gingembre moulu
Gingembre moulu
0.5 Cuillère à café
Sarriette
Sarriette
0.5 Cuillère à café
Paprika doux
Paprika doux
1 Cuillère à café
Moutarde en poudre
Moutarde en poudre
0.5 Cuillère à café
Quatre-épices
Quatre-épices
1 Pincée
Eau
Eau
3 Cuillère à soupe
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préparer la marinade en mélangeant tous les ingrédients secs dans un grand bol

Ajouter progressivement l'huile et l'eau tout en remuant pour obtenir une pâte homogène

Faire des incisions légères sur toute la surface du poulet avec la pointe d'un couteau

Badigeonner généreusement le poulet avec la préparation aux épices, en veillant à bien pénétrer dans les incisions

Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins huit heures

Préchauffer le four à 180°C

Placer le poulet dans un plat de cuisson et enfourner pour environ une heure et demie

Vérifier la cuisson en piquant la chair à la jointure des cuisses, le jus doit être clair

Laisser reposer le poulet quelques minutes avant de découper et servir