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Poulet oriental aux tortillas

Un plat savoureux et facile à préparer, idéal pour un repas en famille ou entre amis

Cette recette est inspirée des cuisines asiatiques et de la tradition des tortillas mexicaines

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Spatule
Spatule
1

Ingredients

4
Champignons séchés
Champignons séchés
100 Gramme
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Fécule de maïs
Fécule de maïs
1 Cuillère à soupe
Œufs
Œufs
2 Unité
Huile de canola
Huile de canola
1 Cuillère à soupe
Gousses d'ail
Gousses d'ail
2 Gousse
Feuilles de chou
Feuilles de chou
1 Tasse
Shoots de bambou
Shoots de bambou
1 Tasse
Oignons verts
Oignons verts
1 Tasse
Tortillas
Tortillas
4 Unité
Poulet
Poulet
200 Gramme

Instructions

Faire tremper les champignons séchés dans de l'eau chaude, couverts, pendant 30 minutes

Égoutter les champignons et les couper en fines lamelles, en réservant les tiges

Préparer la sauce en mélangeant la sauce soja, la fécule de maïs et un tiers de tasse d'eau

Faire chauffer une poêle avec de la spray de cuisson et y ajouter les œufs, les cuisiner en fine feuille et les couper en fines lamelles

Faire chauffer la même poêle à feu vif, ajouter de l'huile et faire sauter les gousses d'ail pendant 30 secondes

Ajouter le poulet et le faire cuire pendant 2-3 minutes, ou jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose

Ajouter les lamelles de champignons, les feuilles de chou, les shoots de bambou et les oignons verts, et faire cuire pendant 1 minute

Ajouter la sauce et faire cuire jusqu'à ce qu'elle soit bouillonnante

Ajouter les lamelles d'œufs et faire cuire pendant 1 minute

Servir le mélange de poulet et de légumes dans des tortillas