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Poulet Oriental Audrey

Recette de poulet au goût oriental avec ananas et légumes, cuisinée dans un wok avec une sauce soja sucrée.

Cette recette s'inspire des saveurs et des techniques de cuisson des plats orientaux, où le mélange sucré-salé et la cuisson dans un wok sont des éléments clés de la cuisine asiatique.

Ustensiles

Wok
Wok
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Sucre
Sucre
50 Gramme
Vinaigre
Vinaigre
0.1 Litre
Ananas
Ananas
1 Tasse
Oignon
Oignon
1 Tasse
Blanc de poulet
Blanc de poulet
500 Gramme
Fécule de maïs
Fécule de maïs
20 Gramme
Sauce soja
Sauce soja
0.1 Litre
Poivron vert
Poivron vert
1 Tasse
Huile
Huile
0.05 Litre

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger le sucre et la fécule de maïs

Ajouter progressivement le vinaigre et la sauce soja, remuer jusqu'à obtenir un mélange homogène

Incorporer les morceaux d'ananas, le poivron vert et l'oignon, mettre de côté

Chauffer l'huile dans un wok à feu moyen

Ajouter les blancs de poulet et les faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient tendres et blancs

Ajouter le mélange d'ananas et de légumes, remuer jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés

Couvercle et faire simmer à feu doux pendant 15 minutes