RC

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Poulet orange glacé pané

Un délicieux poulet pané servit avec une sauce à l'orange et des feuilles d'épinard

Cette recette est inspirée de la cuisine française et italienne

Ustensiles

Plat à four
Plat à four
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1
Plat peu profond
Plat peu profond
1

Ingredients

4
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Marmelade d'orange
Marmelade d'orange
4 Cuillère à soupe
Panure
Panure
1 Sachet
Sauce italienne
Sauce italienne
2 Once liquide
Feuilles d'épinard
Feuilles d'épinard
1 Boîte
Orange mandarine
Orange mandarine
4 Unité

Instructions

Préchauffer le four à 200°C

Étaler 2 cuillères à soupe de marmelade d'orange sur chaque poitrine de poulet

Mettre le mélange de panure dans un plat peu profond et ajouter les poitrines de poulet, en les retournant pour les enrober uniformément des deux côtés

Placer les poitrines de poulet dans un plat à four de 20x30 cm

Faire cuire pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit

Mélanger la sauce italienne avec la marmelade d'orange restante et ajouter aux feuilles d'épinard

Tasser les feuilles d'épinard pour les enrober de sauce

Répartir les feuilles d'épinard sur 4 assiettes de service

Placer une poitrine de poulet sur chaque assiette et ajouter des tranches d'orange mandarine autour du poulet si désiré