Un poulet tendre et parfumé, mariné dans une sauce au soja et au soda, idéal pour un repas en famille ou entre amis
Cette recette est inspirée de la cuisine asiatique, où le soja et le soda sont souvent utilisés pour mariner les viandes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger dans un grand sac en plastique les ingrédients de la marinade
Ajouter le poulet au sac et fermer hermétiquement
Laisser mariner au réfrigérateur pendant 2 à 24 heures, en retournant occasionnellement le sac
Retirer le poulet du sac et le faire griller jusqu'à cuisson complète
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g