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Poulet iranien au riz

Poulet iranien au riz

Un poulet farci d'un riz parfumé aux épices, au citron et aux raisins

Ce plat est inspiré de la cuisine iranienne, connue pour ses saveurs délicates et parfumées

Ustensiles

Plat à four
Plat à four
1
Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Spatule
Spatule
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
2 Unité
Sel
Sel
2 Cuillère à café
Oignon
Oignon
2 Unité
Ail
Ail
4 Gousse
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Riz long
Riz long
1.5 Tasse
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Cardamome
Cardamome
0.5 Cuillère à café
Cannelle
Cannelle
1 Cuillère à café
Eau de rose
Eau de rose
1 Cuillère à soupe
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
2 Tasse
Groseilles
Groseilles
2 Cuillère à soupe
Amandes
Amandes
1 Cuillère à soupe
Raisins
Raisins
1 Cuillère à soupe
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Safran
Safran
1 Pincée
Jus de pomme
Jus de pomme
2 Cuillère à soupe

Instructions

Nettoyer et laver les poulets

Enlever les parties grasses et le fat des cavités

Mariner les poulets pendant 6 heures ou toute la nuit avec du jus de pomme, du sel, du cumin, de la cannelle et un peu de paprika

Faire dorer les oignons et l'ail dans un peu d'huile

Ajouter le riz, le cumin, la cannelle, la cardamome, l'eau de rose, du sel et du poivre

Cuire à feu moyen pendant 5 minutes en remuant occasionnellement

Ajouter le bouillon de poulet, couvrir et laisser cuire à feu doux pendant 20 minutes

Ajouter les groseilles, les amandes, les raisins et le jus de citron au riz

Mélanger delicatement et cuire pendant quelques minutes supplémentaires

Retirer du feu

Assaisonner à taste

Préchauffer le four à 180°C

Farcer les poulets avec le mélange de riz et les lier avec de la ficelle

Frotter chaque poulet avec du sel, de la cannelle, du cumin, du paprika et un peu de sucre

Placer les poulets dans un plat à four beurré

Mélanger le safran avec un peu de jus de pomme et verser sur les poulets

Couvrir le plat avec du papier aluminium

Mettre au four et faire cuire pendant environ 45 minutes, ou jusqu'à ce que les poulets soient cuits et ne soient plus roses

Arroser occasionnellement

Garnir avec des tranches de citron et servir