Un poulet grillé tendre et parfumé, préparé avec des épices et des herbes aromatiques
Cette recette est inspirée des traditions culinaires du sud-ouest de la France
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez un grill ou une plaque de cuisson à haute température
Mélangez les épices et les herbes aromatiques dans un bol
Ajoutez les poitrines de poulet au mélange d'épices et faites-les mariner pendant quelques minutes
Huilez la plaque de cuisson ou le grill et faites cuire les poitrines de poulet pendant 6-7 minutes de chaque côté
Servez les poitrines de poulet chaudes, accompagnées de votre choix de légumes ou de salade
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3 g