Un mélange de saveurs créoles avec du poulet, du riz et des légumes
Cette recette est inspirée des traditions culinaires créoles
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer de l'huile d'olive dans une grande poêle
Ajouter le poulet et faire sauter jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré
Ajouter de l'eau et porter à ébullition
Mélanger le riz et les légumes, puis réduire le feu et laisser cuire
Faire cuire pendant 25 minutes, puis ajouter les ingrédients restants et faire chauffer jusqu'à ce qu'ils soient chauds
Servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g