Un délicieux mélange de poulet, d'haricots et d'épices qui vous transportera aux rives de l'Inde
Ce plat est inspiré de la cuisine indienne, où les épices et les légumes sont à l'honneur
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile végétale dans une grande poêle
Ajouter les oignons et l'ail émincés et faire cuire pendant 5 minutes
Ajouter les haricots et les tomates concassées et faire cuire pendant 10 minutes
Assaisonner avec du sel, du poivre et du cumin en poudre
Ajouter le poulet émincé et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit cuit
Servir le poulet et les haricots sur un lit de riz, accompagné d'une cuillère de crème fraîche et de quelques feuilles de coriandre
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g