Un mélange de poulet, de riz et de champignons pour un repas équilibré
Cette recette est inspirée de la cuisine traditionnelle américaine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Rincer le poulet et le poser sur le riz
Mélanger la crème de champignons et le lait
Verser le mélange de champignons sur le poulet et le riz
Saupoudrer le mélange d'oignon sur le poulet
Couvrez le plat d'aluminium et enfournez pendant 45 minutes
Retirer l'aluminium et faire dorer le poulet pendant 10 minutes
Ajouter du fromage râpé sur le dessus et faire fondre pendant quelques minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 7.5 g