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Poulet au mandarin et brocolis

Poulet au mandarin et brocolis

Un mélange de saveurs asiatiques et de légumes frais pour un repas équilibré

Cette recette est inspirée de la cuisine asiatique et est parfaite pour un repas en famille

Ustensiles

Wok
Wok
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
500 Gramme
Sauce teriyaki
Sauce teriyaki
2 Cuillère à soupe
Jus d'orange
Jus d'orange
2 Cuillère à soupe
Mandarines
Mandarines
2 Unité
Brocolis
Brocolis
200 Gramme

Instructions

Couper le poulet en cubes

Mélanger le poulet avec la sauce teriyaki et le jus d'orange

Faire sauter le poulet et les légumes dans un wok

Ajouter les mandarines en fin de cuisson