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Poulet au gingembre et à l'orange

Ce plat est une variante du poulet au gingembre, revisitée avec des saveurs d'orange et de basilic. Il est facile à réaliser et convient à une grande variété de régimes alimentaires.

Ce plat est idéal pour une soirée en famille ou entre amis, car il est facile à préparer et peut être servi avec une variété de légumes ou de riz.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Presse-citron
Presse-citron
1

Ingredients

4
Blanc de poulet
Blanc de poulet
4 Unité
Poivre
Poivre
1 Pincée
Orange
Orange
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Gingembre
Gingembre
2 Tranche
Basilic
Basilic
10 Feuille
Citron
Citron
1 Unité

Instructions

Préchauffez une poêle sur feu moyen

Assaisonnez les blancs de poulet avec du poivre

Ajoutez les blancs de poulet à la poêle et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés, environ 5-10 minutes

Ajoutez l'ail émincé et faites-le cuire pendant 1 minute

Pressez le jus d'une orange sur les blancs de poulet

Épluchez et séparez les quartiers d'orange en sections

Ajoutez les sections d'orange, le gingembre, le jus de citron et le basilic à la poêle

Mélangez bien

Couvrez la poêle et laissez mijoter pendant environ 20-30 minutes