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Potage végétarien du Sud-Ouest

Potage végétarien du Sud-Ouest

Un potage riche et savoureux aux légumes et aux épices, parfait pour un repas léger et nutritif

Cette recette est inspirée des traditions culinaires du Sud-Ouest de la France, où les légumes frais et les épices sont à l'honneur

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1
Bols
Bols
4

Ingredients

4
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
1.5 Litre
Tomates concassées
Tomates concassées
1 Boîte
Eau
Eau
0.5 Litre
Maïs
Maïs
1 Tasse
Haricots verts surgelés
Haricots verts surgelés
1 Tasse
Piments verts surgelés
0.5 Tasse
Oignon espagnol
Oignon espagnol
1 Unité
Sauce tomate
Sauce tomate
0.25 Bouteille
Tortillas de maïs
Tortillas de maïs
4 Unité
Poudre de chili
Poudre de chili
1 Cuillère à café
Poudre d'ail
Poudre d'ail
0.5 Cuillère à café
Sauce Tabasco
Sauce Tabasco
0.5 Cuillère à café
Fromage Monterey Jack et Cheddar
1 Tasse
Chips de tortilla de maïs
1 Tasse

Instructions

Dans une grande casserole, combinez tous les ingrédients du potage, sauf les fromages et les chips de tortilla

Faites cuire le potage à feu vif, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 45 minutes à 1 heure, ou jusqu'à ce que le potage ait épaissi et que les morceaux de tortilla aient dissous

Pendant ce temps, coupez les tortillas en petits morceaux et faites-les frire dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes

Versez le potage dans des bols, puis saupoudrez de fromage râpé et de chips de tortilla frites

Servez chaud et dégustez